La graphothérapie : redonner confiance et plaisir à l’écriture ✍️

Qu’est-ce que la graphothérapie ?

La graphothérapie est une méthode de rééducation de l’écriture. Elle s’adresse aux enfants, adolescents et même aux adultes qui rencontrent des difficultés avec leur écriture : lenteur, illisibilité, douleurs, stress ou manque de confiance.

Souvent méconnue, cette discipline a pourtant un rôle essentiel : elle aide à transformer un acte parfois perçu comme une corvée ou une source d’angoisse, en un moment de plaisir et de confiance en soi.

Pour qui et pourquoi consulter un graphothérapeute ?

La graphothérapie peut être bénéfique dans de nombreuses situations :

Pour les enfants et adolescents qui :

• écrivent trop lentement ou trop rapidement, avec une écriture peu lisible ou fatigante,

• ne respectent pas les lignes ou la taille des lettres,

• ressentent douleurs, crispations ou stress liés à l’écriture,

• perdent confiance en eux à cause de leurs difficultés,

• se retrouvent en situation d’échec scolaire malgré leurs efforts.

Pour les adultes qui souhaitent retrouver une écriture fluide, lisible et agréable, que ce soit pour leur vie professionnelle ou personnelle.

Comment se déroule la graphothérapie ?

1. Le bilan initial

La première étape est un bilan complet (d’une durée de 1h30 à 2h) grâce à des tests graphomoteurs. Il permet :

• d’identifier l’origine des difficultés,

• de détecter une éventuelle dysgraphie,

• d’élaborer un plan de rééducation personnalisé.

2. Les séances de rééducation

• Les séances, généralement toutes les deux semaines, visent à :

• améliorer la posture et la tenue du crayon,

• travailler la pression, la concentration et la fluidité du geste graphique,

• gagner en lisibilité et en rapidité d’écriture,

• développer des stratégies adaptées à chaque profil.

Ces séances sont proposées de façon ludique, bienveillante et positive pour redonner confiance à l’enfant ou à l’adulte et lui permettre de progresser sans pression.

3. Les exercices à la maison

Une fiche de consignes personnalisée est donnée après chaque séance, avec de petits exercices à réaliser régulièrement. Cela permet de consolider les acquis et d’accélérer les progrès.

L’accompagnement scolaire en complément 📘

En parallèle, certains enfants bénéficient aussi d’un accompagnement scolaire. Celui-ci permet :

• de reprendre confiance et mieux gérer leur stress,

• d’acquérir des stratégies d’apprentissage,

• de mettre en place une méthodologie de travail et d’organisation,

• d’améliorer la compréhension et la lecture.

Combinée à la graphothérapie, cette approche globale aide l’enfant à progresser à la fois dans son écriture et dans ses résultats scolaires.

En résumé..

La graphothérapie n’est pas seulement une rééducation de l’écriture. C’est un véritable accompagnement qui redonne confiance, apaise, et transforme l’acte d’écrire en une activité plaisante et valorisante.

👉 Si votre enfant (ou vous-même) rencontre des difficultés avec l’écriture, n’attendez pas que cela devienne une source de découragement. La graphothérapie peut être la clé pour renouer avec une écriture lisible, fluide… et retrouver le plaisir d’écrire !

✨ Citation inspirante

« Le graphothérapeute a pour mission de transformer en plaisir ce qui est corvée, angoisse, ennuyeux… »

— Robert Olivaux